СветМол- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

65,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

2182 ккал

Жир: 113,36г | Белк: 127,02г | Углев: 179,04г. Завтрак: Джем из с/м ягод slm, Лента Кофе Натуральный Жареный Молотый с Ароматом «Ирландский Крем», Йогурт домашний slm, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Сливочное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. Обед: Перекресток Салат из Копченой Курицы с Ананасом, Судак Запеченный, Салат из Капусты и Огурца, Перекресток Гречка Отварная с Луком. Ужин: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Сладкий Красный Перец, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Бедра куриные запеченые с картофелем slm. Перекус/Другое: Лента Кофе Натуральный Жареный Молотый с Ароматом «Ирландский Крем», Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Pin&Vin Мороженое с Печеньем и Шоколадной Крошкой в Шоколадной Глазури с Арахисом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса