Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Белозёрочка
Журнал
20 мар 19
Натали Белозёрочка- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя Натали Белозёрочка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
108 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1565 ккал
Жир: 42,66г | Белк: 168,38г | Углев: 127,39г.
Завтрак:
Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный.
Обед:
Хлеб с Отрубями, Морские Анчоусы, Котлета Домашняя.
Ужин:
Сметана 15%, Помидоры, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Яготинский Закваска 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Натали Белозёрочка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю