toriko11- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

110 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 42 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

2546 ккал

Жир: 105,90г | Белк: 144,70г | Углев: 212,16г. Завтрак: Рис Вареный, Dial Export Масло Кунжутное, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Кофе. Обед: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Ужин: Шашлык из Курицы, Скумбрия Холодного Копчения, Bonduelle Овощные Галеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином. Перекус/Другое: Guinness Пиво, SPAR Гренки со Вкусом Чеснока, Mamba Жевательные Конфеты, Тайны Востока Хумус, Мандарины, Мандарины, Мандарины, Лакомо Сливки 10%, Сахар, Кофе, Большевик Медвежонок Барни, Кофе со сливками, Лента Форель Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Магнит Вымя Говяжье. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса