Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Qulathe
Журнал
20 мар 19
Qulathe- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя Qulathe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
713 ккал
Жир: 32,43г | Белк: 24,28г | Углев: 83,52г.
Завтрак:
Nutiva Семена Чиа, Сибирское Здоровье Питательный Коктейль, Укроп, Петрушка, Alpro Соевое Молоко, Голубика, Шпинат.
Обед:
ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Помидоры Черри, Баклажаны Тушеные, Чеснок, Оливковое Масло, Ашан Проростки Фасоли Маш, Зеленые Оливки, Di&Di Рожки из Амарантовой Муки.
Перекус/Другое:
Миндаль, Мистраль Тростниковый Сахар , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Alpro Соевое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Qulathe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю