Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambyhills
Журнал
20 мар 19
ambyhills- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя ambyhills
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1245 ккал
Жир: 96,06г | Белк: 69,22г | Углев: 24,20г.
Завтрак:
Bacon, Pura Thickened Cream, Black Tea, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt.
Обед:
Pura Thickened Cream, Coffee, Don Kabana, Continental Rich Beef Casserole.
Ужин:
Lamb Chop, Cadbury Old Gold Dark Chocolate Roast Almond, Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml), South Cape Brie Cheese.
подробнее ...
2579 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambyhills-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю