kiloirisok29- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя kiloirisok29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

63,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

1624 ккал

Жир: 89,35г | Белк: 104,78г | Углев: 104,98г. Завтрак: Колбаса, Хлеб Зерновой, Яичница с Помидорами, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Гречка Отварная, Куриное Филе, Болгарский Перец. Ужин: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Запеченный или Жареный Лосось, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Чернослив. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiloirisok29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiloirisok29- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

kiloirisok29-Изменение Веса