Shashlychnik- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

91,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

2385 ккал

Жир: 81,67г | Белк: 163,40г | Углев: 248,17г. Завтрак: Каждый День Огурцы Солёные, Now Ultra Omega-3, Грудка Индейки, Гречка. Обед: Кофе Латте, Картофель Фри, Бургер Кинг Стейкхаус. Ужин: Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Малочны Гасцiнец Творог 4%, Очаковский Квас. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Яблоко. подробнее ...

192 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 26,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса