Lanka7719- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя Lanka7719 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

67,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

671 ккал

Жир: 21,91г | Белк: 41,26г | Углев: 77,90г. Завтрак: Помидоры, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Булгур (Вареный), Филе, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Epica Йогурт Вишня-Черешня. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lanka7719-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lanka7719- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

Lanka7719-Изменение Веса