Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iva947
Журнал
20 мар 19
iva947- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя iva947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1363 ккал
Жир: 50,34г | Белк: 103,68г | Углев: 123,21г.
Завтрак:
Кекс Творожный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Обед:
Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Творожная Запеканка, Котлеты из Куриной Грудки, Перловка Отварная.
Ужин:
Красное Яблоко, Глобус Свекла по-Корейски, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Ермолино Шпикачки Городские, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iva947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю