iva947- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя iva947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

97,4 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

1363 ккал

Жир: 50,34г | Белк: 103,68г | Углев: 123,21г. Завтрак: Кекс Творожный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Обед: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Творожная Запеканка, Котлеты из Куриной Грудки, Перловка Отварная. Ужин: Красное Яблоко, Глобус Свекла по-Корейски, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Ермолино Шпикачки Городские, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Творожная Запеканка, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iva947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iva947- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

iva947-Изменение Веса