Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DimaxRelax
Журнал
20 мар 19
DimaxRelax- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя DimaxRelax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
2043 ккал
Жир: 76,73г | Белк: 134,89г | Углев: 243,08г.
Завтрак:
QNT Metapure, Optimum Nutrition Opti-Men, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Зраза.
Ужин:
Изюм (без Косточек), Мёд, Орехи Кешью, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Questbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
3617 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DimaxRelax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю