Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shark4563
Журнал
20 мар 19
Shark4563- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя Shark4563
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1607 ккал
Жир: 78,24г | Белк: 109,67г | Углев: 115,87г.
Завтрак:
Чай, Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Куриные Голени с Кожей, Плов.
Обед:
Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Наша Ряба Печень Куриная Вареная.
Ужин:
Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Sen Soy Фунчоза Вареная.
Перекус/Другое:
Чай, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой.
подробнее ...
2141 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shark4563-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю