StroinayaT- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя StroinayaT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

1297 ккал

Жир: 43,56г | Белк: 100,84г | Углев: 121,89г. Завтрак: SFI Trading Peanut Butter Creamy, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Ашан Кускус, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Эко Пастила Русская Пастила, Кофе с Молоком, Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StroinayaT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StroinayaT- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

StroinayaT-Изменение Веса