Paechka- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя Paechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

70,5 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

1700 ккал

Жир: 115,94г | Белк: 66,57г | Углев: 117,61г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Лента Семга Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Кокосовое Масло, Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Зеленое Яблоко, Морковь, Ашан Кокосовая Стружка, Lindt Горький Шоколад 85%, Киви. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paechka- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

Paechka-Изменение Веса