Новая Саша- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя Новая Саша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

49,9 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

2033 ккал

Жир: 79,37г | Белк: 62,95г | Углев: 282,47г. Завтрак: Valio Молоко 1,5%, Конфета, Тыквенная Каша, Какао-Порошок (Несладкий), Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), KDV Батончик Чио Рио, Капуста Белокочанная, Гречка Вареная, Винегрет. Перекус/Другое: Финик, Конфета, Хлеб Цельнозерновой, Травяной Чай, Жевательная Резинка (без Сахара), Яшкино Круасан, Пончики Покрытые Шоколадом, Пончики (Обычные), Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Alpen Gold Oreo. подробнее ...

122 ккал

Упражнение: Фитнес - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Новая Саша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Новая Саша- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

Новая Саша-Изменение Веса