mzlena- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя mzlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

57,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

1298 ккал

Жир: 35,47г | Белк: 103,78г | Углев: 154,77г. Завтрак: Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Творог 1%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Чай, Хлебец. Обед: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ариант Свинина Яблочко, Первый Хлебозавод Хлеб Ржаной, Чай, Рахат Конфета, Лента Винегрет Классический, Волков Фаршированные Шампиньоны. Ужин: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Фруктовый Сад Томатный Сок, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Чечевица Вареная, Чай, Толстолобик Жареный, Огурец (с Кожурой), Мандарины. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mzlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mzlena- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

mzlena-Изменение Веса