peeperjj- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

54,8 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

2173 ккал

Жир: 98,81г | Белк: 108,56г | Углев: 225,81г. Завтрак: J.C. Potter Sausage Biscuits. Обед: Tropical Smoothie Cafe Three Cheese Quesadilla with Chicken, Tropical Smoothie Cafe Muscle Blaster with Whey and Splenda . Ужин: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Great Value Sharp Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Duncan Hines Chewy Fudge Brownies. подробнее ...

1505 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса