valmduran- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя valmduran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

872 ккал

Жир: 45,99г | Белк: 72,94г | Углев: 41,55г. Завтрак: Ovo Mexido. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Vigor Iogurte Grego Zero, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Salsicha Hot Dog. Перекус/Другое: Peras. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valmduran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valmduran- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

valmduran-Изменение Веса