Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
potapovalybov1989
Журнал
20 мар 19
potapovalybov1989- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя potapovalybov1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
50 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1011 ккал
Жир: 48,69г | Белк: 68,69г | Углев: 75,78г.
Завтрак:
Черемушки Торт Медовик Домашний, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры, Первым Делом Кета Слабосоленая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Яичный Белок.
Обед:
Лук, Кабачок, Помидоры, Сыр Сыроваров Сыр Низкокаллорийный, Куриное Филе.
Ужин:
Лук, Уксус, Горчица, Чеснок, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Фунчоза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
potapovalybov1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю