Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stysha83
Журнал
20 мар 19
stysha83- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя stysha83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1658 ккал
Жир: 56,44г | Белк: 114,38г | Углев: 179,52г.
Завтрак:
Куриные Котлеты в Духовке, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Pretto Сыр Рикотта, Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Сельдерей, Гречка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Котлеты в Духовке.
Ужин:
Pretto Сыр Рикотта, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Перекус/Другое:
Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Болгарский Перец, Яблоко Семеринка, Овсяное Печенье ПП, Арахис, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
196 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stysha83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю