ManuelaSchu- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя ManuelaSchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

1194 ккал

Жир: 57,53г | Белк: 97,80г | Углев: 69,67г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Melão, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Polenghi Creme de Ricota Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Beterraba Cozida. Ужин: Heinz Mostarda, Peito de Frango, Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau. Перекус/Другое: Levittá Pé-de-Moleque, Levittá Pé-de-Moleque, Fit Life Pasta de Amendoim Cookie & Cream, Clara de Ovo, Manteiga (com Sal), Ovo, Maçãs Gala. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ManuelaSchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ManuelaSchu- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

ManuelaSchu-Изменение Веса