debzlight- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя debzlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

92,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

1077 ккал

Жир: 59,75г | Белк: 55,34г | Углев: 85,87г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Green Giant Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Jennie-O Turkey Burgers Original. Ужин: Couscous (Cooked) , Schweppes Ginger Ale (12 oz), Chicken Stir Fry. Перекус/Другое: Almonds , Sunshine Acres Veggie Chips, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Reese's Mini Peanut Butter Egg. подробнее ...

2387 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debzlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debzlight- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

debzlight-Изменение Веса