Maria Richards- Журнал, 05 ноя 12

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2012

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2012:

1746 ккал

Жир: 53,15г | Белк: 41,55г | Углев: 253,96г. Завтрак: coffee with milk, tea with milk, porridge, sultanas. Обед: coffee with milk, lemon drizzle cake, butter, granary bread, thai green curry potato soup. Ужин: cider, chips, scampi. Перекус/Другое: coffee with milk. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 05 ноя 12

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса