yarmuratij.alina- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

1330 ккал

Жир: 68,97г | Белк: 67,37г | Углев: 107,69г. Завтрак: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Обед: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Макароны Отварные, Сосиска, Bounty Шоколадный Батончик. Перекус/Другое: Astoria Соус Карбонара, Сосиска, Яблоко, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю