МарианнаЧ- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя МарианнаЧ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

53,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

920 ккал

Жир: 30,45г | Белк: 34,84г | Углев: 132,36г. Завтрак: Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат с капустой 🥦, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Продукт От Ильиной Котлеты из Чечевицы. Перекус/Другое: Foodart Кокос Цукаты , Конфеты с курагой и финиками, Овсяное печенье 🍪. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 26 минуты, Apple Health - 23 часа и 34 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МарианнаЧ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МарианнаЧ- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

МарианнаЧ-Изменение Веса