joanitah_11- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя joanitah_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

1724 ккал

Жир: 68,70г | Белк: 109,55г | Углев: 176,48г. Завтрак: Ovo, Prozis Protein Milk Morango, Banana. Обед: Morangos, Ervilhas (Congelado), Cenouras, Continente Tomate Triturado, Azeite, Batata (com Casca), Peito de Frango, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata. Ужин: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Continente Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Natas, Azeite, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Auchan Massa Espirais. Перекус/Другое: Nestlé Kvarg Drink Peach & Passion Fruit, Continente Amendoim Torrado com Piripiri, Prozis Barra Whey Protein & Oats. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanitah_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanitah_11- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

joanitah_11-Изменение Веса