irina.sukhomlin- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

76,6 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

1327 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 98,55г | Углев: 100,58г. Завтрак: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Греча. Обед: Кофе с Молоком, Кормилица Горошек Консервированный, Сердце Говяжье, Алтайская Сказка Крупа Полба. Ужин: Чай, Приготовленный Яичный Желток, Сазан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Ideal Масло Оливковое. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса