Joelma H.- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя Joelma H. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

63,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

837 ккал

Жир: 22,42г | Белк: 51,16г | Углев: 116,57г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Maçãs Gala, Batavo Iogurte Morango. Обед: Costela Bovina, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Repolho Verde, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Перекус/Другое: Laranjas. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joelma H.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joelma H.- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

Joelma H.-Изменение Веса