Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
19 мар 19
MrGoodnight- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
71,0 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1354 ккал
Жир: 54,53г | Белк: 62,76г | Углев: 153,83г.
Завтрак:
Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk.
Обед:
Itsu Vegetable Fusion Gyoza, Figs, Sainsbury's Easy Peelers, Itsu King Prawn Gyoza, Sainsbury's Red Seedless Grapes.
Ужин:
Cadbury Wispa (25.5g), Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Tesco Cavolo Nero, Tesco Boneless Sea Bass Fillets.
Перекус/Другое:
Asda Custard Creams, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu.
подробнее ...
435 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю