VinoEna- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя VinoEna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

66,1 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

2138 ккал

Жир: 61,22г | Белк: 99,69г | Углев: 298,83г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Knusperone Zarte Haferflocken, Banane, Heidelbeeren, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Обед: Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Salatgurke, Rote Paprika, Couscous (Gekocht). Ужин: Milch 1,5%, Kaffee, Rüblikuchen, Rote Paprika, Couscous (Gekocht), Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Перекус/Другое: Äpfel, Weißbrot, Aldi Cashewkerne, McDonald's Latte Macchiato (Grande). подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VinoEna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VinoEna- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

VinoEna-Изменение Веса