Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pohudinchik
Журнал
19 мар 19
Pohudinchik- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя Pohudinchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1818 ккал
Жир: 72,49г | Белк: 127,61г | Углев: 156,09г.
Завтрак:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Замороженный), Сыр Гауда, Яйцо Куриное.
Обед:
Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Фундук Фундук, Творожные Кексы, Бондюэль Зелёный Горошек, Виктория Окунь Запеченый.
Перекус/Другое:
Творожные Кексы, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
177 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pohudinchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю