bontehond88- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

66,7 кг Потеряно до сих пор: 46,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

1296 ккал

Жир: 67,23г | Белк: 72,35г | Углев: 74,18г. Завтрак: Möller's Levertraan Naturel. Обед: Almhof Magere Kwark Naturel, Natural Happiness Pittenmix, Green Sweet Syrup Gold. Ужин: AH Truffelmayonaise, Greenfields Carpaccio Kaas Pijnboompitten, AH Rucola, AH Speciaal Brood Biet. Перекус/Другое: Green Sweet Syrup Gold, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Conference Peren. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса