Domflawn- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

1964 ккал

Жир: 37,67г | Белк: 183,33г | Углев: 187,62г. Завтрак: Asda Chosen By You Reduced Sugar Strawberry Jam, Tesco High Protein Farmhouse Bread. Обед: White Rice, Chicken Breast, Tesco Indian Chicken Jalfrezi with Pilau Rice. Ужин: Tesco Beef Roasting Joint, Tesco The Chicken Club. Перекус/Другое: Metcalfe's Skinny Popcorn Sweet N Salt, MyProtein Skinny Flapjack, MyProtein Impact Whey Protein (25g), Skyr Yogurt, MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса