Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga Penkvao
Журнал
19 мар 19
Helga Penkvao- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя Helga Penkvao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1234 ккал
Жир: 58,50г | Белк: 77,78г | Углев: 96,86г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное.
Обед:
Алексеевское Вареная Сгущенка, Bounty Bounty, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Перекресток Котлета Домашняя, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Простоквашино Ряженка 4%.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Своя Компания Домашние Оладьи, Останкино Сосиски Сливочные Премиум.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga Penkvao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю