Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ValeriaNech
Журнал
19 мар 19
ValeriaNech- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя ValeriaNech
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1032 ккал
Жир: 30,09г | Белк: 110,73г | Углев: 82,61г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Творог 5%.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Томатный Сок, Фасоль (без Соли, Отварная).
Ужин:
Пицца с Морепродуктами, Авида Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Укроп, RIOBA Шоколад Темный, Яблоко Желтое.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ValeriaNech-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю