Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lanka7719
Журнал
19 мар 19
Lanka7719- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя Lanka7719
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пора брать себя в руки!!!
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
647 ккал
Жир: 22,99г | Белк: 57,94г | Углев: 54,05г.
Завтрак:
Окей Груша Конференс, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Вареное Яйцо.
Обед:
Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная.
Ужин:
Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Укроп, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lanka7719-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю