rusina67- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя rusina67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

97,9 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1540 ккал

Жир: 121,83г | Белк: 77,31г | Углев: 34,62г. Завтрак: бронекофе, Семга Слабосоленая, Клубника, Дружба Плавленный Сырок. Обед: Майонез, Valio Сыр Полутвердый "Атлет Лайт", Помидоры, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Ливерная Колбаса. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

rusina67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю