geisiane Fonseca- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя geisiane Fonseca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

66,9 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

2018 ккал

Жир: 62,83г | Белк: 49,18г | Углев: 316,87г. Завтрак: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. Обед: Polenta Frita, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Tomates. Ужин: Ateliê do Sabor Salada de Frango. Перекус/Другое: McDonald's McFlurry Mini Bis, Brownie do Luiz Brownie, Nutella Nutella. подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geisiane Fonseca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geisiane Fonseca- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

geisiane Fonseca-Изменение Веса