Алия66- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя Алия66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

67,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

506 ккал

Жир: 32,64г | Белк: 22,29г | Углев: 31,98г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Сыром. Обед: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Йогурт Греческий. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алия66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алия66- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

Алия66-Изменение Веса