Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AilinSam
Журнал
18 мар 19
AilinSam- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя AilinSam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
517 ккал
Жир: 18,77г | Белк: 22,18г | Углев: 73,93г.
Завтрак:
Aguacate, Tostadas de Pan Integral, Café.
Обед:
Chauchas, Quinoa (Cocida).
Ужин:
Tofu Blando, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Hervido.
Перекус/Другое:
Granos Secos de Semillas de Girasol, AdeS Leche de Soja, Higo Deshidratado.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AilinSam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю