Moskou- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

79,5 кг Потеряно до сих пор: 38,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

2002 ккал

Жир: 84,89г | Белк: 78,13г | Углев: 198,54г. Завтрак: Milsani Halfvolle Melk, Bolletje Volkoren Beschuit, AH Halvajam Aardbei, Becel Light, Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Обед: AH Mueslibol, Volkoren Brood, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g). Ужин: Calvé Yofresh, Jumbo Italiaanse Rauwkostsalade, Gekookt Ei, AH Puur & Eerlijk Runderburger, AH Spelt Pitabroodje. Перекус/Другое: Gemengde Notenmix, Heineken Bier, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса