msklv- Журнал, 05 ноя 12

Параметры Пользователя msklv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2012

84,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2012:

682 ккал

Жир: 22,41г | Белк: 40,03г | Углев: 84,19г. Завтрак: Отруби Овсяные, Творог Легкий, Кофе с Молоком, Сахар. Обед: Чай с Молоком, Яблоки. Ужин: Щербет Арахисовый, Чай с Молоком. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msklv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msklv- Журнал, 05 ноя 12

Оставить свой Комментарий

msklv-Изменение Веса