Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Xристина
Журнал
18 мар 19
Xристина- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя Xристина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1590 ккал
Жир: 49,15г | Белк: 120,98г | Углев: 159,79г.
Завтрак:
Морковь, Тревиль Бри, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад.
Обед:
Zero Джем Яблоко с Корицей, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Лента Яблоко Гренни Смит, Амка Творог 5%.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Zero Низкокалорийный Джем Яблоко с Корицей, Буренкино Творог 9%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Лента Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк.
подробнее ...
266 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Xристина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю