Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reggionon
Журнал
18 мар 19
reggionon- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя reggionon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
every bit counts! i've been sick with a sinus infection and craving carbs like crazy so i'm happy for the drop.
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1450 ккал
Жир: 56,27г | Белк: 50,53г | Углев: 181,55г.
Завтрак:
Dole Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel), Roma Tomatoes, Good Times BLT Sandwich, Corn Nuts Corn Nuts.
Обед:
Heinz Tomato Ketchup, Cucumber (with Peel), Roma Tomatoes, Kraft American Cheese Slice, Market Pantry White Sandwich Bread.
Ужин:
Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni, Mt. Olive Sliced Pepperoncini, Cucumber (with Peel), Lettuce.
Перекус/Другое:
Apples, Oatmeal Cookie.
подробнее ...
2340 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reggionon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю