drcosme- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя drcosme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1272 ккал

Жир: 92,21г | Белк: 86,71г | Углев: 35,42г. Обед: Ajo, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Cebollas, Morrón, Aceite de Oliva, Huevo, Cuadril. Ужин: Cebollas, Aceite de Oliva, Aceitunas Verdes, Morrón, Cuadril, Arcor Arvejas. Перекус/Другое: Mate Amargo, Maní, Almendras, Té (Infusión). подробнее ...

2730 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drcosme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drcosme- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

drcosme-Изменение Веса