theprepman0519- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя theprepman0519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

134,1 кг Потеряно до сих пор: 31,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

2558 ккал

Жир: 89,65г | Белк: 220,25г | Углев: 224,83г. Завтрак: Dole 100% Pineapple Juice (6 oz), Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad, Panera Bread Roasted Turkey & Avocado BLT on Sourdough, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats, Chiquita Banana, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Pure Protein Vanilla Milkshake. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theprepman0519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theprepman0519- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

theprepman0519-Изменение Веса