Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frzc
Журнал
18 мар 19
Frzc- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя Frzc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1213 ккал
Жир: 54,33г | Белк: 91,14г | Углев: 100,06г.
Завтрак:
Tahu Kukus, Telur Dadar.
Обед:
Ayam Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Kangkung, Nasi Putih.
Ужин:
Kacang Rebus, Ikan Bandeng, Tahu Kukus, Kecambah.
Перекус/Другое:
Bakpao.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frzc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю