marlysantossantana- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя marlysantossantana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

80,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1055 ккал

Жир: 22,60г | Белк: 39,76г | Углев: 178,62г. Завтрак: Marilan Bolacha Cream Cracker, Suco de Goiaba, Suco de Goiaba. Обед: Tomates, Pepino (Descascado), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Farofa Temperada. Ужин: Batata Doce. Перекус/Другое: Pêra Portuguesa, Maçãs Fuji. подробнее ...

2540 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marlysantossantana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marlysantossantana- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

marlysantossantana-Изменение Веса