Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joanitah_11
Журнал
18 мар 19
joanitah_11- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя joanitah_11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1584 ккал
Жир: 44,91г | Белк: 127,39г | Углев: 165,97г.
Завтрак:
Ovo, Danone Actimel Original 0%, Nova Açores Leite Meio Gordo, Prozis Whey Freakin'good Chocolate Brownie, Prozis Aveia Instantânea.
Обед:
Morangos, Combino Massa Espirais Tricolor, Freshona Milho Doce, Brócolos, Azeite, Peito de Frango, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata.
Ужин:
Banana, Ervilhas (Congelado), Cenouras, Continente Tomate Triturado, Azeite, Batata (com Casca), Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Mimosa Manteiga com Sal, Pão Bijou, Danone Actimel Original 0%, Danone Corpos Danone + Proteína Framboesa, Ovo, Nestlé Kvarg Peach & Passion Fruit, Nestlé Chocolate de Leite Extra Fino.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joanitah_11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю