Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda Maria Santos
Журнал
18 мар 19
Fernanda Maria Santos- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя Fernanda Maria Santos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Devagarinho, mas chego lá...😍💪👊
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1086 ккал
Жир: 28,74г | Белк: 97,79г | Углев: 106,88г.
Завтрак:
Piracanjuba Manteiga com Sal, Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Integral.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Pão Integral.
Перекус/Другое:
Nesquik Nesquik (20g), Nestlé Mucilon Arroz, Piracanjuba Leite Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Fernanda Maria Santos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю