Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carol knight
Журнал
18 мар 19
carol knight- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя carol knight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good weight loss for the week 🙂. Hope this week will be encouraging I am feeling positive so here goes.
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1387 ккал
Жир: 53,56г | Белк: 57,33г | Углев: 172,24г.
Завтрак:
Aldi Danish White Bread , M Savers Baked Beans, Vitalite Dairy Free Butter, Fried Onions, Alpro Oat Original, Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms, Black Tea, Orange Marmalade.
Обед:
Kallo Unsalted Rice Cakes, The Deli Houmous.
Ужин:
Free & Easy Gluten Free Vegetable Gravy Sauce Mix, Coconut Water, Cooked Green String Beans (from Frozen), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Tesco Carrot.
Перекус/Другое:
McVitie's Jaffa Cakes, Black Tea, Alpro Plain with Oats, Aldi Spirals, Mangos, Mangos, Banana.
подробнее ...
1687 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carol knight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю